Валеолог

Я – валеолог. Я помогаю людям организовать свою жизнь так, чтобы оставаться здоровыми. Моя главная задача – составить для пациента его личную инструкцию по эксплуатации организма. Каждый человек уникален, поэтому мои советы для разных людей разные. Словно детектив, я тщательно изучаю образ жизни пациента, его режим труда и отдыха, особенности питания, двигательную активность, наличие вредных и здоровых привычек. Для меня важна любая мелочь, даже то, сколько лет бабушке пациента, есть ли у него кошка или на каком этаже он живет. Вся эта информация помогает мне увидеть причины, которые способны ухудшить физическое и психологическое состояние человека. Или, наоборот, помогут укрепить здоровье и добавить бодрости. Рекомендации валеолога касаются не только физиологии человека. Например, я могу посоветовать, какого цвета выбрать одежду и какую музыку слушать, чтобы избежать осенней депрессии.